Herinnering aan steen koppelen:
π Spoel de steen af onder koud water, droog hem af en neem hem in je rechterhand.
π Sluit je hand en je ogen en zeg (luidop of in stilte) welke herinnering jij aan de steen wil geven. Herhaal de herinnering een paar keer als dat goed voelt voor jou.
bijvoorbeeld: “Schelpen rapen met opa aan zee.”
π De steen is nu opgeladen met jouw nieuwe herinnering. Telkens wanneer je nu de steen vastneemt of ernaar kijkt, zal je via de kracht van visualisatie vrijwel onmiddellijk naar die leuke herinnering getrokken worden.
Ik wens je ontzettend vaak een glimlach toe alsook een hart dat gevuld wordt met warmte en liefde π.
Oude herinneringen bewaren:
Om een andere herinnering aan de steen te geven, zal je eerst de oude herinnering eruit halen en in je hart bewaren. Op deze manier blijft die herinnering altijd bij jou en kan je hem dus ook altijd oproepen.
π Je neemt een steen in je linkerhand en houdt die tegen je hart om de herinnering die er nu in zit in je hart te bewaren.
π Zeg dan de herinnering van de steen gevolgd door βblijft voor altijd in mijn hartβ.
bijvoorbeeld: “Stenen rapen met opa aan zee blijft voor altijd in mijn hart.”
π Nu wordt de herinnering van de steen voor altijd in je hart bewaard en kan jij een nieuwe herinnering aan de steen koppelen zoals we hierboven al beschreven.